海龜獵人

力量控制反應：如何根據來球的力度、速度、旋轉調整自己這一手回擊力度的反應。
意識反應：根據對方習慣性進行提前判斷的一種反應。
羽毛球的旋轉一般體現在兩種情況下，一種是劈殺和劈吊，另一種是網前搓球。力量控制反應，就是在面對這兩種情況下如何控制好力度、角度打好回擊的一種反應。它們跟乒乓球的旋轉比較類似，特別是接劈殺和劈吊球，表面上是速度很慢，但其實由於旋轉會令你的回球費力一點，旋轉的程度不同你回球的力度控制也不同，特別在接劈殺、吊回網前球的時候，控制不好很容易下網或者過高，甚至出界。這就需要你在觸球刹那間調整好力度。

另一種網前球的情況，就比較好說明瞭，一般人接網前搓球都很少敢回搓，特別是球旋轉得厲害的時候很容易回球出界。但其實反應夠快，力度跟角度調整得好，回搓並不是難事，這就豐富了你的球路了，特別在面對喜歡下壓型打法的對手時，就可以破壞他的節奏，他的網前控制（搓球、放網、吊球等）要迫使你挑高球並不容易，殺、吊、劈的後場技術使出來就沒那麼連貫和順手了，即便使得出來，體力消耗也會增大很多。